改善しないと…

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前からやらなきゃいけないことをこなしたけどね・・


さつまいもふかしたりして食べた！
今が旬だからね～！
美味しかったよ

あとかぼちゃも煮て食べたし。


ただ・・・

やっぱり夜は一服(-。-)y-゜゜゜しないで寝ようと思った！


遅寝早起きは、身体がだるくていかん！

旦那はその逆で・・・
早寝早起き

歳取ると・・・睡眠って大きな影響力だよ！！

それに・・・

ここんとこ煙草もおいしくないしね・・・

止めたいな・・・
　　　　　　　　
　　　　　　　これってウケルよね～！(笑)



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