2023/02 ≪  2023/03 12345678910111213141516171819202122232425262728293031  ≫ 2023/04
効果が…
2014/05/14(Wed)
3日目だけど、出てきたようです!


勿論、ダイエット!!

1日目からそんな感じがした!





さすがに、、、






あちこちが筋肉痛です!

でも、筋肉痛こそが効いてる証拠!!



レッグマジックなんて…もう~足ヤバっっ!!って感じだけど。

取りあえず1分を1日3回!





そして、体操もプラスです!


やるとやるで…意欲が湧いてきた!!



体重が2kg減った!!


だけど、すぐに1kg太りそうな…

大体、2kgなんて大した数字じゃないしね~~



厳密に言えば5kg痩せたらスバラシイ!!




まあそれは、なかなか難しいだろうけど。。
でも、


やっぱり下腹の肉を落としたい!!



なんか、ダイエットブログになりそうだけど。



本来は、転職ブログなのだ!!




この記事のURL | 日常 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
コメント
コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する


▲ top

トラックバック
トラックバックURL
→http://4risarisa.blog.fc2.com/tb.php/272-5410c433

| メイン |