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2014.05/14 [Wed]
効果が…
3日目だけど、出てきたようです!
勿論、ダイエット!!
1日目からそんな感じがした!
さすがに、、、
あちこちが筋肉痛です!
でも、筋肉痛こそが効いてる証拠!!
レッグマジックなんて…もう～足ヤバっっ!!って感じだけど。
取りあえず1分を1日3回!
そして、体操もプラスです!
やるとやるで…意欲が湧いてきた!!
体重が2kg減った!!
だけど、すぐに1kg太りそうな…
大体、2kgなんて大した数字じゃないしね～～
厳密に言えば5kg痩せたらスバラシイ!!
まあそれは、なかなか難しいだろうけど。。
でも、
やっぱり下腹の肉を落としたい!!
なんか、ダイエットブログになりそうだけど。
本来は、転職ブログなのだ!!
勿論、ダイエット!!
1日目からそんな感じがした!
さすがに、、、
あちこちが筋肉痛です!
でも、筋肉痛こそが効いてる証拠!!
レッグマジックなんて…もう～足ヤバっっ!!って感じだけど。
取りあえず1分を1日3回!
そして、体操もプラスです!
やるとやるで…意欲が湧いてきた!!
体重が2kg減った!!
だけど、すぐに1kg太りそうな…
大体、2kgなんて大した数字じゃないしね～～
厳密に言えば5kg痩せたらスバラシイ!!
まあそれは、なかなか難しいだろうけど。。
でも、
やっぱり下腹の肉を落としたい!!
なんか、ダイエットブログになりそうだけど。
本来は、転職ブログなのだ!!
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