煙草が… |
2014/05/13(Tue)
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最近、吸い過ぎると気持ち悪くなるし。
別に吸わなくてもいっかな~~って感じになりました!! かといって、、、、
すぐには止められない!
![]() 本数減らしていって。。って感じでしょうか!! 今朝は、5時起きなんで、、さすがに寝ないともたなかったデス! 毎朝早く起きてるから。 お昼食べると、横になってそのまま寝ちゃう! ![]() 大体、20分寝ればいいということだけど。 今日は、ガチで寝てしまった!!! 昼から、汗ばむような気温にもかかわらず。部屋では、しっかり厚着 ![]() 昨日は午後から凄い頭痛がして。 風邪なのか? それとも更年期なのかわからなかった!! そうそう、、 昨日からレッグマジックと、テレビで見た体操をやっています! 仕事してないんだから、これぐらいはせにゃ~~~いかんよ! ![]() 足とか腰が痛いですけど。これも我慢!? まあ無理しない程度に続けていくことが大切なんだよね~~。 |
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