ポラロイド写真

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ほんと最近涼しい・・・


って・・・・こんな感じなんだね・・・



さて、、、

今回は。


1週間ぶりぐらいの更新デス。

気候が良いと・・・こに来る回数が増えるかも(笑)


最近嵌ってるのが・・・・


人生相談デス。

と言っても・・・YouTubeの動画なんですけど。ラジオのやつかな・・・

いろんな相談話しを聞いては・・・勉強になったりしてるけど~

ただね・・・

結局のところ他人の愚痴を聞いてるわけで・・・
ネガティブな話なわけですよ。相談なんだから・・・・

なのでね・・・
ちょっと時間を無駄にしてるのかな~?とか・・・・
アタシにストレスを付加してるんじゃないかと思ったりもするわけで~~

うーん・・・
ちょっと考えものだな~って思った。

夜中までそんな話しを聞いて・・・
睡眠不足になってる。


これはイカンわ!!

せっかく今生活習慣見直して・・・

朝散歩と運動やってるわけですからね・・・・

とにかく睡眠は、ほんと大事です。


睡眠だけは7時間以上寝ないとね・・・










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