禁煙は続いていますよ!


でもやっぱりまだまだ吸いたい欲求は常にあるんだけど・・・・


もう３か月経つしね・・・・


きっと吸っても・・・またどうせ禁煙するんだから。っては思います。


禁煙動画見たり・・・
いろいろ検索してはやり過ごしてる感じデス。


でも・・・・
やっぱり太ってしまったのよね～～


晩飯食べた後の夜のお菓子はダメだよね・・・

こんな事するから太るんだな～～


これからは食生活も改善だね～

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仕事の話しが全然だけど。

秋に向けて・・・支払い方法が変わるみたいです。

また研修が始まります。

アタシ達にとってどう改善していくやら









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